Taekwondo in Düsseldorf-Gerresheim trainierst du bei uns im Red-Tiger-Club an der Heyestraße 145. Die koreanische Kampfkunst ist ein Sport für Körper und Geist und bekannt für ihre schnellen, hohen Fußtechniken. Seit dem Jahr 2000 ist Taekwondo olympisch. Bei uns findest du Gruppen für Kinder ab 5 Jahren, Teens und Erwachsene.
Taekwondo-Gruppen und Trainingszeiten in Düsseldorf
| Gruppe | Trainingszeiten |
|---|---|
| Taekwondo · 5 – 8 Jahre | Donnerstag 16:00–17:00 Uhr Tigerhalle |
| Taekwondo · 8 – 10 Jahre | Mittwoch 18:00–19:00 Uhr DrachenhalleDonnerstag 17:00–18:00 Uhr TigerhalleFreitag 18:00–19:00 Uhr Drachenhalle |
| Taekwondo · 11 – 15 Jahre | Donnerstag 18:00–19:00 Uhr Tigerhalle |
| Taekwondo · Jugendliche & Erwachsene | Donnerstag 19:00–20:00 Uhr Tigerhalle |
| Taekwondo Kids · 6 – 10 Jahre | Dienstag 17:00–18:00 Uhr DrachenhalleSamstag 13:00–14:00 Uhr Tigerhalle |
| Taekwondo Wettkampfgruppe · Jugendliche & Erwachsene | Samstag 14:00–16:00 Uhr Tigerhalle |
| Taekwondo Teens · 11 – 15 Jahre | Dienstag 18:00–19:00 Uhr Drachenhalle |
| Taekwondo · Erwachsene | Dienstag 19:00–20:00 Uhr Drachenhalle |
| Taekwondo · 5 – 7 Jahre | Mittwoch 17:00–18:00 Uhr DrachenhalleFreitag 17:00–18:00 Uhr Drachenhalle |
Alle Termine findest du im Trainingsplan für Düsseldorf.
Warum Taekwondo?
Das Training fördert körperliche Fitness und Flexibilität, dazu Disziplin, Respekt und Selbstbewusstsein.
- Körperliche Fitness: Taekwondo beansprucht Ober- und Unterkörper und fördert Kondition, Muskelkraft und Flexibilität.
- Mentale Stärke: Du übst Geduld, Disziplin und Konzentration.
- Selbstverteidigung: Zum Taekwondo gehören auch Techniken der Selbstverteidigung.
- Gemeinschaft: Im gemeinsamen Training lernst du Gleichgesinnte kennen und erlebst Teamgeist.
Die Werte des Taekwondo
- Ye-Ui, die Höflichkeit
- Yom-Chi, die Moral
- In-Nae, das Durchhaltevermögen
- Guk-Gi, die Selbstdisziplin
- Baekjul-Boolgool, die Unbezwingbarkeit
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Egal, ob du neu anfängst oder schon Erfahrung mitbringst: Bei uns findest du die passende Gruppe. Für Kinder und Jugendliche gibt es eigene Kurse, sodass die ganze Familie trainieren kann. Wer sich auf Wettkämpfe konzentrieren möchte, findet bei uns außerdem eine eigene Wettkampfgruppe für Jugendliche und Erwachsene.
Speed-Kick-Wettbewerb
Dein Taekwondo-Trainer: Kido Park
Kido Park ist ein professioneller Trainer aus Korea und praktiziert seit über 40 Jahren Taekwondo. Er war erfolgreicher Kämpfer, unter anderem koreanischer Meister, und ebenso erfolgreicher Trainer. Seine Expertise stützt sich auch auf ein abgeschlossenes Sportstudium an der Universität Seoul. Als ehemaliger Taekwondo-Landestrainer für Niedersachsen hat er erfolgreiche deutsche Kämpfer ausgebildet.
Häufige Fragen zum Taekwondo-Training
Ab welchem Alter kann man bei euch Taekwondo machen?
Unsere Taekwondo-Gruppen beginnen ab 5 Jahren.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Bei uns findest du als Anfänger genauso die passende Gruppe wie als Fortgeschrittener.
Was ziehe ich beim Probetraining an?
Bequeme Sportkleidung genügt. Alles Weitere zeigen dir unsere Trainer.
Was kostet das Probetraining?
Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.
So findest du uns
Unser Dojo liegt an der Heyestraße 145 in 40625 Düsseldorf-Gerresheim. Anfahrt und alle Kontaktdaten findest du unter Kontakt & Anfahrt.
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