Brazilian Jiu-Jitsu / BJJ

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Brazilian Jiu-Jitsu oder BJJ ist ein brasilianischer Kampfsport, der sich aus dem Judo und dem Jiu-Jitsu entwickelt hat. Der Fokus steht im Bodenkampf, wo der Gegner durch Aufgabe besiegt wird. Schlag- und Tritttechniken sind nicht erlaubt, allerdings kann gehebelt (Arm- und Beinhebel) und gewürgt werden.

Unsere Kurse finden dienstags und donnerstags von 20 bis 21 Uhr statt.